Vitamin D

Vitamin D3 (Colecalciferol) gehört zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine. Vitamin D nimmt eine Sonderstellung unter den Vitaminen ein, da es in der Haut mit Hilfe von UV-B-Strahlen des Sonnenlichts gebildet werden kann. Allerdings reicht in Mitteleuropa die Sonneneinstrahlung während der Herbst- und Wintermonate nicht aus, um eine optimale Versorgung zu sichern. Zudem ist Vitamin D nur begrenzt speicherbar. Daher ist eine regelmässige Ergänzung der Nahrung besonders in der sonnenarmen Zeit sinnvoll. Mit der Entdeckung weiterer Angriffspunkte von Vitamin D ergibt sich eine Vielzahl neuer Anwendungsmöglichkeiten, die heute weit über den bekannten knochenmineralisierenden Effekt hinausgehen.

Vitamin D3 trägt …

• zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei
• zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
• zur Erhaltung normaler Knochen und normaler Zähne bei
• zur Erhaltung normaler Muskelfunktion bei
• zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• hat eine Funktion bei der Zellteilung

Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D3 ist sinnvoll bei mangelndem Aufenthalt in der Sonne, im Winterhalbjahr, für Schwangere, Neugeborene und ältere Menschen, da die Fähigkeit zur Eigenproduktion in der Haut mit zunehmendem Alter abnimmt.